如何孤独终老：独居修炼手册

男主本杰明是个社恐程序员，他制定了“孤独终老计划”：辞掉工作、搬进深山木屋、断绝一切社交。但现实却不断打脸——邻居老太太强行送馅饼，外卖小哥迷路后成了常客，连一只流浪猫都赖着不走。每次他试图用“冷漠法则”推开别人，对方反而更热情。最终，他在一次停电夜被迫参加社区聚会，发现孤独不是隔绝，而是害怕受伤。影片用黑色幽默解构现代人的社交焦虑，讽刺了“假性独立”的脆弱。